Vastuullinen pelaaminen

Vastuun jako ja soveltamisala

Pelaajalla on ensisijainen vastuu omasta pelaamisestaan, mutta tämä sivusto sitoutuu tarjoamaan välineitä, tietoa ja rajoja, joiden avulla pelaaminen pysyy hallittuna. Nämä periaatteet koskevat jokaista, joka käyttää tämän sivuston kautta tarjolla olevia pelejä tai palveluita, riippumatta siitä, pelaako satunnaisesti vai säännöllisesti. Sivuston rooli on toimia tiedonantajana ja tukena, ei pelaajan puolesta päättävänä tahona. Jokaisen pelaajan tulee itse asettaa omat rajansa ja noudattaa niitä.

Pelaajan velvollisuudet

Pelaajan on tunnettava oma taloudellinen tilanteensa ja pelaamisen todellinen luonne ennen ensimmäistäkään panosta. Rahapelaaminen on viihdettä, johon liittyy aina taloudellisen tappion mahdollisuus. Sitä ei tule koskaan pitää tulonlähteenä, sijoituksena tai keinona ratkaista maksuongelmia. Pelaaja vastaa siitä, että pelikulut pysyvät sellaisella tasolla, joka ei vaaranna jokapäiväistä toimeentuloa, asumista, ruokaa tai muita perustarpeita.

Pelaajan tulee myös huolehtia siitä, että pelitapahtumat pysyvät yksin hänen hallinnassaan. Tämä tarkoittaa käytännössä sitä, että pelitili, salasanat ja maksuvälineet ovat vain pelaajan itsensä käytössä. Kukaan toinen henkilö, etenkään alaikäinen, ei saa päästä käsiksi näihin tietoihin tai välineisiin. Pelaajan on myös seurattava omaa pelaamistaan säännöllisesti, jotta mahdolliset ongelmat tulevat näkyviin ajoissa.

Käytännön hallintakeinot

Oman pelaamisen hallinta rakentuu pienistä, etukäteen tehdyistä päätöksistä. Kun rajat on asetettu ennen pelisession alkua, niitä on helpompi noudattaa myös silloin, kun pelin aikana tunteet voimistuvat. Seuraavat keinot ovat osoittautuneet toimiviksi arjessa:

• Määritä pelikassalle euromääräinen yläraja ennen ensimmäistä panosta äläkä ylitä sitä missään tilanteessa.
• Käytä ainoastaan sellaisia varoja, joiden menettäminen ei vaikuta laskujen maksuun, ruokaan tai muihin välttämättömiin menoihin.
• Sovita etukäteen, kuinka kauan pelisessio kestää, ja aseta herätys tai ajastin muistuttamaan tauosta.
• Pidä vähintään yksi tauko pelin aikana ja arvioi silloin rauhassa, onko pelaaminen edelleen hallinnassa.
• Älä koskaan yritä voittaa menetettyjä rahoja takaisin suurentamalla panoksia tai jatkamalla pidempään kuin oli tarkoitus.
• Lopeta pelaaminen heti, jos tunnet olosi ahdistuneeksi, turhautuneeksi tai jos pelaaminen ei tunnu enää omalta päätökseltäsi.

Nämä keinot toimivat parhaiten, kun ne otetaan käyttöön jo ennen ongelmien syntymistä. Mitä rutiininomaisemmin rajat asettaa, sitä vähemmän pelitilanteessa joutuu tekemään harkittuja päätöksiä kuumemman tunnon vallassa.

Riskien tunnistaminen

Ongelmallinen pelaaminen kehittyy usein vähitellen, eikä pelaaja itse välttämättä huomaa muutosta omassa käytöksessään. Siksi omien tunteiden, kulujen ja pelirutiinien säännöllinen tarkastelu on tärkeää. Kun pelaaja tunnistaa varhaiset merkit, hän voi puuttua tilanteeseen ennen kuin seuraukset kasvavat suuriksi. Itsetuntemus on tässä keskeinen työkalu: pelaajan on kyettävä rehellisesti arvioimaan, miksi hän pelaa ja mitä hän peliltä odottaa.

Pelaaminen ei ole keino käsitellä stressiä, surua tai tylsyyttä. Kun pelaamisen motiivina ovat negatiiviset tunnetilat, riski hallinnan menettämiseen kasvaa merkittävästi. Samoin pelaaminen väsyneenä, ärtyneenä tai alkoholin vaikutuksen alaisena heikentää harkintakykyä ja tekee etukäteen asetetuista rajoista vaikeampia noudattaa. Parasta on pelata vain sellaisessa mielentilassa, jossa päätöksenteko on selvää ja rauhallista.

Merkit, jotka vaativat pysähtymistä

Jokaisen pelaajan on hyvä pysähtyä arvioimaan omaa tilannettaan, jos seuraavia merkkejä alkaa ilmetä. Yksittäinen merkki ei vielä tarkoita ongelmaa, mutta useiden merkkien samanaikainen esiintyminen on selvä syy hakea tukea ja keskustella asiasta ammattilaisen kanssa.

• Pelaaminen jatkuu, vaikka se herättää itsessä tai läheisissä huolta.
• Pelaamiseen käytetty rahamäärä kasvaa vähitellen ilman, että pelaaja on tietoisesti päättänyt lisätä panoksiaan.
• Ajatukset palaavat jatkuvasti pelaamiseen myös silloin, kun pelaaja ei pelaa.
• Omia tappioita vähätellään, salataan tai selitellään muille.
• Arjen velvollisuudet, kuten työ, opiskelu tai perhe-elämä, jäävät pelaamisen vuoksi taka-alalle.

Mikäli nämä merkit toistuvat, on syytä toimia viipymättä. Mitä aikaisemmin tilanteen tunnistaa, sitä helpompi siihen on saada muutos aikaiseksi. Apua kannattaa hakea myös silloin, kun pelaaja ei ole varma, onko hänen pelaamisensa todella ongelmallista – keskustelu ammattilaisen kanssa ei vaadi diagnoosia.

Alaikäisten suojelu

Rahapelaaminen ei kuulu alaikäisille, ja tämän sivuston käyttö edellyttää täysi-ikäisyyttä. Aikuisten vastuulla on varmistaa, että lapset ja nuoret eivät pääse käsiksi pelitileihin, salasanoihin, maksukorteille tai muihin pelaamisen mahdollistaviin välineisiin. Tietokoneen, puhelimen tai tabletin käyttöä on hyvä valvoa silloin, kun samalla laitteella pelataan. Myös selaimen tallentamat salasanat ja automaattinen kirjautuminen kannattaa poistaa käytöstä, jotta pelitili ei aukea vahingossa toisen henkilön toimesta.

Alaikäisten suojaaminen ei ole vain tekninen kysymys, vaan myös kasvatuksellinen. Aikuisten on hyvä keskustella lasten kanssa rahapelaamisen riskeistä ja siitä, miksi se on aikuisille tarkoitettua viihdettä. Näin lapsille muodostuu realistinen käsitys pelaamisen luonteesta jo ennen kuin he kohtaavat sen omassa elämässään.

Tukipalvelut Suomessa

Suomessa on saatavilla monipuolisesti tukea ja tietoa rahapelaamiseen liittyvissä kysymyksissä. Palvelut on tarkoitettu sekä pelaajille että heidän läheisilleen, ja niihin voi ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä. Ensimmäinen yhteydenotto ei edellytä ongelman nimeämistä tai määrittelyä, vaan riittää, että asia mietityttää. Tukipalveluissa kuunnellaan, autetaan arvioimaan tilannetta ja ohjataan eteenpäin tarvittaessa.

THL julkaisee tietoa rahapelihaitoista, niiden ehkäisystä ja suomalaisesta palvelujärjestelmästä. THL:n materiaalit sopivat hyvin myös läheisille, jotka haluavat ymmärtää pelaajan tilannetta paremmin. Peluuri tarjoaa kiireellistä apua, keskustelutukea ja ohjausta rahapelaamiseen liittyvissä vaikeuksissa. Palveluun voi ottaa yhteyttä myös nimettömänä, ja keskustelu käydään luottamuksellisesti. Päihdelinkki tarjoaa oppaita ja verkkosisältöjä, joiden avulla omaa pelaamista voi arvioida ja hallita itsenäisesti. Nämä palvelut täydentävät toisiaan, ja oikean vaihtoehdon valinta riippuu omasta tilanteesta ja tarpeista.

Lopuksi

Vastuullisen pelaamisen perusta muodostuu selkeistä rajoista, realistisesta suhtautumisesta riskeihin ja valmiudesta hakea apua silloin, kun huoli herää. Kukaan ei voi täysin suojautua pelaamisen riskeiltä, mutta omalla toiminnallaan jokainen voi vaikuttaa siihen, että pelaaminen pysyy viihteenä eikä muutu ongelmaksi. Tärkeintä on toimia ajoissa, eikä odottaa tilanteen pahenemista. Pelaaminen on parhaimmillaan silloin, kun se on tietoista, vapaaehtoista ja omien rajojen sisällä pysyvää.